Jak dobrać właściwą dietę dla siebie i gdzie szukać wsparcia w doborze menu?
Poszukując odpowiedniej diety dla siebie, zazwyczaj zaczynamy szukać porad w sieci. Krótkie pytanie o dietę w wyszukiwarce wyłoni ogromną listę proponowanych diet. Pokażą się diety na odchudzanie, diety na przybranie masy, diety wzmacniające organizm, itp. Internet na pewno pomaga ale nie powinno się nim zastępować fachowej porady.
… Read More Jak dobrać właściwą dietę dla siebie i gdzie szukać wsparcia w doborze menu?