Część chorych może kraść, inne osoby miewają kłopoty z jedzeniem, a jeszcze inni chorzy mogą wyrywać własne włosy z głowy. Tak, więc żeby dokonać diagnozy pacjenta powinniśmy posiadać całościowy obraz danej osoby, tego, co dzieje się w jej życiu. Najlepsza będzie terapia u doktora, bo samodzielne ocd leczenie raczej niezbyt pomoże. Ludzie nie mogąc zapanować nad swymi zaburzeniami nie mogą się również z nich samodzielnie wyzwolić. Ogółem zaburzenia ocd są związane z dwoma obszarami, mianowicie obszarem myśli i z obszarem działania. Uciążliwe myślenie o czymś, które ciągle się powtarza, określa się jako obsesje, – czyli obszar myśli, do tego trzeba dodać wielokrotne powtarzanie różnych czynności, – tj. kompulsje. Z tego typu zaburzeniami ciężko jest funkcjonować. Kiedy osobie mającej tego typu zaburzenia ktoś przerwie to, co robią osoba chora zostaje wytrącona z równowagi i musi zaczynać wszystko od początku. Choć jej zachowanie nie ma racjonalnych przesłanek. Z tego powodu tak istotne jest by pójść do psychologa lub najlepiej psychiatry.
Sporo osób wciąż uważa, że wizyta u psychiatry jest czymś dziwnym. Na szczęście to myślenie niesamowicie się pozmieniało ostatnimi czasy. Coraz więcej osób idzie po pomoc do terapeuty, bo jeśli istnieje człowiek, który może nas wesprzeć, to, czemu nie mamy z tej pomocy korzystać. Różnym ludziom potrzebna jest terapia behawioralna. To rodzaj terapii związanej z oduczeniem się nabytych nawyków, fobii itd.. Stosuje się tę terapie przy leczeniu ocd. Zależnie od rodzaju obsesji i kompulsji wybiera się jedną z metod istniejących w tym typie terapii, lub łączy się kilka sposobów na pozbycie się istniejących zaburzeń. Osoby , która zajmują się terapią behawioralną zwracają uwagę na efekty obsesyjnego myślenia o czymś, patrzą na kompulsywne zachowania i zaczynają pracę na takim materiale.