Światło jest konieczne do funkcjonowania nie tylko człowiekowi, ale także zwierzętom i roślinom. Światłoterapia to terapia za pomocą światła. Właściwy stopień oświetlenia ma duży wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie.

Światło reguluje wewnętrzne takty biologiczne człowieka. W sezonie jesiennym i zimowym ów bieg zmienia się. Właściwym rozwiązaniem jest zastosowanie szczególnych lamp do światłoterapii. Jesienią, także zimą w szczególności wymagamy oświetlenia dla właściwego funkcjonowania systemu. Jest to powiązane z mniejszą emisją oświetlenia w tych okresach. Rozwiązaniem na zaradzeniu temu zjawisku jest użycie stosownej lampy. lampa do światłoterapii to idealny sposób na uwolnienie się od jesiennej depresji i powrót do zwykłego trybu życia. Na rynku są lampy, jakie nie tylko odznaczają się skutecznością powiązaną z odpowiednimi parametrami terapeutycznymi, lecz także dobranym wyglądem, jakie zaspokoją wybrednych nabywców. Z wyjątkiem stałych lamp do światłoterapii, na uwagę zasługują lampy przenośne.

Działanie światłoterapii jest kompleksowe. Koryguje żywotność organizmu, wytrzymałość, reaguje na zakażenia i wspiera procesy naprawcze. Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie całego systemu, aktywizuje naturalne przebiegi regeneracyjne, stymuluje przemianę materii, pogłębia układ immunologiczny, koryguje krążenie krwi. Takie leczenie znane jest od wieków.

Wiadomo, że promienie słoneczne zapobiegają krzywicy, poprawiają nastrój i leczą poniektóre choroby skóry.

Powinno się zastosować lampę do światłoterapii, ażeby zapobiegać depresji, cukrzycy i różnym dolegliwością związanym ze uszczuploną wielkością światła.