W ostatnich latach wzrosła liczba ludzi stwierdzających przyjmowanie odżywek. Nie brakuje jednakże osób, które uważają, iż nie warto wykorzystywać takich preparatów. Opinia owa powiązana jest głównie z brakiem wiedzy na temat pożytków, które można zyskać na skutek przyjmowania odpowiednio dobranych suplementów diety.